Eet jezelf ontspannen!

Wat een slapeloze nacht heb ik achter de rug! Ik had moeite om in slaap te vallen, laat doorgewerkt waardoor ik weer lag te piekeren en malen. Als ik geen tijd hebt om te koken neem ik toch veel sneller een ongezonde maaltijd en misschien wel eens een kopje koffie te...