Onze blog artikels

Alle ballen in de lucht houden, je ballen loslaten en ook nog gezond eten, hoe doe je dat nou eigenlijk?

Lees het in onze blogs!

Hang jij weleens de vuile was buiten?

Vuile was buiten hangen Heb jij vroeger ook van je ouders geleerd om niet over dingen te praten die in het gezin plaats vonden. Er werd gewoon niet over gesproken. Je mocht de "vuile was" niet buiten hangen. Of alles werd onder het grote kleed geschoven. Hoe ga jij...

Lees meer

Hoofdpijn dossier

Hoofdpijn Volgens mij hebben de meeste mensen wel eens last van hoofdpijn. Jaarlijks zie ik in mijn praktijk in ieder geval veel vrouwen met hoofdpijn klachten. Variërend van af en toe een zeurende pijn in hun hoofd tot aan heftige migraineaanvallen. Tot vier jaar...

Lees meer

7 tips om controle over je allergie te krijgen

Allergie   Joepie, het voorjaar komt er weer aan! Ik heb al een paar keer in de tuin gezeten, met een dikke trui dat nog wel. Ik vind het heerlijk om de eerste zonnestralen op je gezicht te voelen. Niet iedereen is even blij met het voorjaar. Als je last hebt van de...

Lees meer

Hoe ga je om met werkstress?

Werkstress Afgelopen week was een beetje te drukke week voor mij. Mijn partner was in het buitenland dus naast mijn werk kwam de zorg voor het gezin alleen op mij neer. Normaal niet zo’n probleem ware het niet dat er ineens van alles gebeurde wat mijn zorgvuldige...

Lees meer

Nee, ik heb geen stress

Stress Stress is één van de grootste ziekteverwekkers van deze tijd!  In mijn praktijk voor massagetherapie zie ik vaak vrouwen die iets te veel stress hebben. Het zoeken naar ontspanning door massage kan een heerlijke oplossing hiervoor zijn. Het voorkomen van teveel...

Lees meer

Vol energie het voorjaar in na griep of ziek zijn

Energie Zo kom je van je vermoeidheid na griep en ziek zijn af en voel je je weer vol energie de aankomende tijd. Vorige week heb ik het met je gehad over spanning – ontspanning en daar tips over gegeven hoe je jouw leven onder de loep kan nemen samen met wat...

Lees meer

Pin It on Pinterest