Onze blog artikels

Alle ballen in de lucht houden, je ballen loslaten en ook nog gezond eten, hoe doe je dat nou eigenlijk?

Lees het in onze blogs!

Voel jij je elke dag, gelukkig, relaxt en geliefd?

Hoe voel je je vandaag? Veel mensen willen zich gelukkig, relaxt en geliefd voelen. Ik ook natuurlijk! Maar ons patroon is er vaak één van stress, angst en piekeren. Wist je dat je dat best simpel kan oplossen? De manier waarop je beweegt is de manier waarop je je...

Lees meer

Ik ben niet goed genoeg, tips voor zelfacceptatie

Ik ben niet goed genoeg... (tips voor zelfacceptatie) NIet goed genoeg zijn, herken je deze gedachte weleens? Ik in ieder geval wel…Afgelopen week heb ik een coaching gesprek gehad met Mirte. Ze heeft het niet naar haar zin op haar werk en haar relatie loopt op dit...

Lees meer

1 tip die jij zeker kan gebruiken

 1 tip die jij zeker kan gebruiken  Toen ik op mijn 26e mijn eerste kind kreeg wist ik helemaal niks van baby’s. Mijn vriendinnen hadden nog geen kinderen en ik had nooit verwacht dat we zo’n slechte start na de bevalling zouden krijgen. Na een week in het ziekenhuis...

Lees meer

Waar droom jij van? + 5 minuten ontspan tips

Waar droom jij van? Als je ons volgt op social media heb je vast gezien dat, Petra & ik deze week een paar dagen vrij hadden genomen om te genieten van het mooie weer. Ik was met mijn jongste dochter op de scooter naar het strand gegaan. Mijn ultieme plaats om tot...

Lees meer

Pin It on Pinterest