VERANDER JE LEVEN

wie ben je nu?
wie zou je willen zijn?

 

Met onze gratis 10 TIPS helpen
wij jou op weg van een

te druk naar een ontspannen leven.

 

Het is onze missie om alle Nederlandse vrouwen tot de meest ontspannen vrouwen ter wereld te maken!

Aanbod

Wil jij ook de geheimen ontdekken hoe je op een ontspannen manier de ballen hoog kunt houden?

Online Trainingen:

Boost your life!

In 10 lessen naar een bewuster en ontspannen leven!

Wil jij leren hoe je stress loslaat en meer geluk, liefde en energie in je leven krijgt?

Doe dan met ons mee!

Live Training:

Powervrouwen

powervrouwen

In deze 5 live trainingen nemen we jou mee op reis en leer jij je eigen ontspannings box te vullen.

Wij geven jou de tools om meer energie en rust te creëren.

 

 

Audio:

Audio training

stress-naar-relax

“13 audio lessen gaan ervoor zorgen dat ook jij een ontspannen leven gaat krijgen☺” . Makkelijk te luisteren op de fiets, in de auto of gewoon op de bank. Life changing the easy way!

 

 

 

Onze laatste artikelen

Hang jij weleens de vuile was buiten?

Vuile was buiten hangen Heb jij vroeger ook van je ouders geleerd om niet over dingen te praten die in het gezin plaats vonden. Er werd gewoon niet over gesproken. Je mocht de "vuile was" niet buiten hangen. Of alles werd onder het grote kleed geschoven. Hoe ga jij...

Lees meer

Hoofdpijn dossier

Hoofdpijn Volgens mij hebben de meeste mensen wel eens last van hoofdpijn. Jaarlijks zie ik in mijn praktijk in ieder geval veel vrouwen met hoofdpijn klachten. Variërend van af en toe een zeurende pijn in hun hoofd tot aan heftige migraineaanvallen. Tot vier jaar...

Lees meer

7 tips om controle over je allergie te krijgen

Allergie   Joepie, het voorjaar komt er weer aan! Ik heb al een paar keer in de tuin gezeten, met een dikke trui dat nog wel. Ik vind het heerlijk om de eerste zonnestralen op je gezicht te voelen. Niet iedereen is even blij met het voorjaar. Als je last hebt van de...

Lees meer

Ontspannen is helemaal niet ingewikkeld

 

 


Tijdens de webinar van Petra en Nancy kreeg ik meer inzicht in mijn manier van leven/werken/denken. Zij hebben mij handvaten aangeboden om mijn manier van leven/werken/denken te doorbreken. Zo ben ik bewuster geworden van mijn dagindeling op werk en las ik regelmatig pauze in en doe een oefening die Petra/Nancy hebben voorgedaan. Ook durf ik meer, thuis, voor mezelf te kiezen. Het lukt nog niet altijd, maar de kleine stapjes helpen mij naar mijn einddoel te komen.

Petra en Nancy brengen hun persoonlijkheid naar voren tijdens de webinar en dat maakt het luchtig, wat ik prettig vond. Ik sta zeker open voor een vervolg om zo nog bewuster te worden en de patronen te doorbreken die mij soms opbreken.

Sandra

Pin It on Pinterest