VERANDER JE LEVEN

wie ben je nu?
wie zou je willen zijn?

 

Met onze gratis 10 TIPS helpen
wij drukbezette vrouwen op weg 
naar een ontspannen leven.

 

Het is onze missie om alle Nederlandse vrouwen tot de meest ontspannen vrouwen ter wereld te maken!

Onze laatste artikelen

Verbinding

Herstel de verbinding met jezelf en laat los wat in de weg zit.   Vaak gaan we maar door met het leven en negeren we alle lichamelijke klachten. Laatst was ik weer zelf bij een coach om te onderzoeken waar het vandaan komt hoe ik reageer in bepaalde situaties. Dit had...

Lees meer

Het jojo-effect

Het jojo effect Je hebt waarschijnlijk wel eens aan de lijn gedaan toch? Dan heb je ook gemerkt dat je daarna eigenlijk alleen maar weer zwaarder bent geworden, pfff. Waar is de tijd gebleven dat je nog strak en slank was? Dat je misschien heel goed in je trouwjurk...

Lees meer

Voel jij je weleens hulpeloos?

Voel jij je weleens hulpeloos? Teveel drukte in je hoofd en je kan maar geen rust in je lijf vinden. Je bent moe en slaapt heel slecht. Je hebt nergens meer zin in.  Voel jij je dan weleens hulpeloos? Je weet het gewoon niet meer. Alles is je gewoon te veel. In...

Lees meer

Aanbod

Wil jij ook de geheimen ontdekken hoe je op een ontspannen manier de ballen hoog kunt houden?

 

Seminar:

 

van Stress naar Relax!

In 2,5 uur naar een bewuster en ontspannen leven!

Wil jij leren hoe je stress loslaat en meer geluk, liefde en energie in je leven krijgt?

Doe dan met ons mee!

 

Workshop:

 

Powervrouw

In deze 1 daagse workshop nemen we jou mee op reis en leer jij hoe je jouw leven opnieuw kan inrichten.

Op een ontspannen manier geven wij jou een stappenplan om een leven te creëren vol zelfliefde en zelfvertrouwen.  

 

E-book:

 

12 maanden stressvrij

Briljante tips.

Een must read voor: iedereen die relaxed wil gaan leven en op een ontspannen manier alle maanden van het jaar door wil komen. Vol geluk en liefde!

Ontspannen is helemaal niet ingewikkeld


Tijdens de webinar van Petra en Nancy kreeg ik meer inzicht in mijn manier van leven/werken/denken. Zij hebben mij handvaten aangeboden om mijn manier van leven/werken/denken te doorbreken. Zo ben ik bewuster geworden van mijn dagindeling op werk en las ik regelmatig pauze in en doe een oefening die Petra/Nancy hebben voorgedaan. Ook durf ik meer, thuis, voor mezelf te kiezen. Het lukt nog niet altijd, maar de kleine stapjes helpen mij naar mijn einddoel te komen.

Petra en Nancy brengen hun persoonlijkheid naar voren tijdens de webinar en dat maakt het luchtig, wat ik prettig vond. Ik sta zeker open voor een vervolg om zo nog bewuster te worden en de patronen te doorbreken die mij soms opbreken. Sandra